做几次深呼吸,闭上眼,冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁,准备在喂奶的时候喝——补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。……
本文图片来源于网络,平面……
(3.21-4.19)
(4.20-5.20)
(5.21-6.21)
(6.22-7.22)
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开始测试
1984 1996
1985 1997
1986 1998
1987 1999
逐步断奶,不要突然打破。……
这种状况的产妇,一般牛奶不是很足够,这就是我们常说的肝脏抑郁和气虚。……